Nozes Pecan em Pedaços a granel - 100g

Uma porção de oleaginosa por dia é muito delicioso e traz diversos benefícios a saúde, uma ótima opção entre elas, está a Noz Pecan.

Deliciosas sementes ricas em diversos nutrientes que beneficiam o organismo, como os ácidos graxos, principalmente linolênico e linoleico, esses ajudam a reduzir as taxas de colesterol, a formação de coágulos no sangue e até possuem ação anti-inflamatória.

Além disso, são ricas em antioxidantes, em especial a vitamina E e selênio, que ajudam na prevenção do câncer, eles ainda ajudam na resistência pulmonar e reduzem os danos das toxinas inaladas, sendo perfeita para fumantes, pessoas com doenças respiratórias e até aqueles que vivem em cidades poluídas.

Não podemos esquecer da enorme quantidade de vitamina B6 presente, sendo o terceiro alimento com maior teor em tal mineral, esse auxilia no bom funcionamento do cérebro e na produção de glóbulos vermelhos.

Delicie-se no café da manhã, dando mais sabor aos cereais e frutas, também é incrível em saladas, massas e molhos, ou coma com snack.