
Nozes Pecan em Pedaços a granel - 100g
Uma porção de oleaginosa por dia é muito delicioso e traz diversos benefícios a saúde, uma ótima opção entre elas, está a Noz Pecan.
Deliciosas sementes ricas em diversos nutrientes que beneficiam o organismo, como os ácidos graxos, principalmente linolênico e linoleico, esses ajudam a reduzir as taxas de colesterol, a formação de coágulos no sangue e até possuem ação anti-inflamatória.
Além disso, são ricas em antioxidantes, em especial a vitamina E e selênio, que ajudam na prevenção do câncer, eles ainda ajudam na resistência pulmonar e reduzem os danos das toxinas inaladas, sendo perfeita para fumantes, pessoas com doenças respiratórias e até aqueles que vivem em cidades poluídas.
Não podemos esquecer da enorme quantidade de vitamina B6 presente, sendo o terceiro alimento com maior teor em tal mineral, esse auxilia no bom funcionamento do cérebro e na produção de glóbulos vermelhos.
Delicie-se no café da manhã, dando mais sabor aos cereais e frutas, também é incrível em saladas, massas e molhos, ou coma com snack.
INGREDIENTES: Nozes pecan.
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Cada 30 Gramas (g) - 2 Colheres de sopa | |||
DESCRIÇÃO | QUANTIDADE | % VALOR DIÁRIO* | REFERÊNCIA* |
Valor energético | 215 Kcal | 11% | 2000 kcal - 8400 kj |
Carboidratos | 4 g | 1% | 300 gramas |
Proteínas | 3 g | 4% | 75 gramas |
Gorduras totais | 21 g | 38% | 55 gramas |
Gorduras saturadas | 2 g | 9% | 22 gramas |
Gorduras trans | 0 g | -- | -- |
Fibra alimentar | 2 g | 8% | 25 gramas |
Sódio | 0 mg | 0% | 2400 miligramas |
ALERGÊNICOS: PODE CONTER TRAÇOS DE OLEAGINOSAS, AMENDOIM, SOJA, LEITE, GLÚTEN OU ALBUMINA, CONFORME RDC 26/2015.