Castanha do Pará Large a granel - 100g

R$9,90

Ricas em gorduras mono e poli-insaturadas, selênio, compostos fenólicos, fibras e vitamina E e do complexo B, as castanhas auxiliam na melhora dos sistemas cardiovascular e gastrointestinal, além de fornecer proteção ao cérebro, ajuda a prevenir certos tipos de câncer e retardar o envelhecimento da pele.
Podemos consumir as castanhas cruas, torradas, em saladas ou nos mais diversos tipos de receitas.
*Lembrando que as castanhas fazem parte do grupo das oleaginosas como amêndoas e nozes. Esses alimentos apesar de serem benéficos à saúde possuem elevado valor calórico, devendo ser consumido com moderação.
Quantidade:
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INGREDIENTES: Castanha do pará.

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL

Cada 15 Gramas (g) - 3 Unidade(s)
DESCRIÇÃO QUANTIDADE % VALOR DIÁRIO* REFERÊNCIA*
Valor energético 96 Kcal 5,0 2000 kcal - 8400 kj 
Carboidratos 2,3 g 1,0 300 gramas
Proteínas 2,2 g 3,0 75 gramas 
Gorduras totais 9,5 g 17,0 55 gramas 
Gorduras saturadas 2,3 g 10,0 22 gramas 
Gorduras trans 0 g -- --
Fibra alimentar 1,2 g 5,0 25 gramas 
Sódio 0 g 0,0 2400 miligramas

(*)% Valores diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kj seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades.

ALERGÊNICOS: PODE CONTER TRAÇOS DE OLEAGINOSAS, AMENDOIM, SOJA, LEITE, GLÚTEN OU ALBUMINA, CONFORME RDC 26/2015.

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