A cebola em pó pode ser adicionada em vários tipos de preparações como patês, molhos, caldos, sopas, carnes, entre outras.

O uso da cebola, mesmo que em pó, fornece flavonoides ao organismo, compostos anti-inflamatórios e antioxidantes importantes para a prevenção do desenvolvimento de diversas doenças.

Use e abuse dessa forma tão versátil!

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Experimente nossa Amêndoa Chilena Crua (sem casca)! As amêndoas são a maior fonte de gordura monoinsaturada entre as castanhas, atuando de forma eficaz na redução do colesterol “ruim” e riscos de problemas cardíacos. Além disso, são ricas em proteínas, fibras, minerais e vitaminas que atuam na melhora do organismo como um todo. Seu consumo pode fortalecer o funcionamento do sistema gastrointestinal, prolongar sensação de saciedade, aumentar a produção de energia e acelerar o metabolismo. Delicie-se com essa saborosa oleaginosa e adicione em receitas para deixa-las mais saborosas e nutritivas.

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A Banana Passa com Chocolate ao Leite é uma boa pedida para matar aquela vontade de doce!!

Possui fibras que ajudam no transito e saúde intestinal, além de auxiliar no processo de digestão.

A banana naturalmente possui inumeros nutrientes importantes para o organismo, como por exemplo o potássio, um mineral fundamental para evitar hipertensão arterial.

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Que tal criar hábitos e introduzir novos tipos de farinhas na alimentação? A linhaça dourada pode ser transformada em farinha e essa pequena semente, considerada um alimento funcional, trás grandes benefícios para o coração, intestino e até mesmo pode ajudar a prevenir certos tipos de câncer!

A linhaça dourada é naturalmente fonte de ômega 3, fibras, proteínas e lignanas. Quando em forma de farinha pode ser adicionada sobre frutas, iogurtes ou utilizada em preparações como forma de substituto tanto sobre a própria farinha como óleos, gorduras e até o ovo.

Dica: em torno de 1/3 de xícara (chá) de óleo equivale a 1 colher (sopa) de farinha de semente de linhaça e 3 colheres (sopa) da farinha fazem o mesmo “efeito” de liga e consistência que um 1 ovo nas preparações.

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A pimenta preta em grãos possui em sua composição uma substância chamada piperina, responsável pelo sabor ardido do condimento e benefícios a saúde.

O seu consumo pode estar relacionado com a melhora de problemas digestivos, uma vez que há substâncias presentes que auxiliam o aumento da produção de ácido no estômago, ajudando no processo digestivo. 

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O chá de arruda possui diversas propriedades terapêuticas, tais como ação vasoprotetora, melhora a circulação, atuando sobre a resistência dos vasos sanguíneos, ação anti-inflamatória, antioxidante e antibacteriana.

O chá de arruda não deve ser consumido por indivíduos que fazem uso de anticoagulantes.

O consumo excessivo pode causar intoxicação. 

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Já ouviu falar de um chá que promove o emagrecimento?

Conheça o Chá Seca Barriga, uma mistura de várias ervas como camomila, sene, bugre, capim limão, cavalinha e verde.

O chá sene possui um efeito detóx, isso ocorre pois estimula a liberação de líquidos, como o acumulo de água que causam inchaços no corpo.

Já o chá verde é rico em substâncias que aceleram o metabolismo e em antioxidantes, especialmente o EGCG, o qual ajuda na queima de gordura, essa é usada como energia por células.

O chá bugre é excelente para diminuir o apetite, dessa forma, os intervalos entre as refeições se tornam maiores, assim promovendo o emagrecimento.

Cada chá foi escolhido especialmente por conter propriedades que estimulam o emagrecimento e o diminuem o inchaço, pois eliminam os líquidos excessivos no corpo.

Além disso, algumas das ervas proporcionam sensação de relaxamento e diminuem o estresse, assim você pode emagrecer e relaxar ao mesmo tempo.

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A riqueza nutricional da farinha de linhaça traz inúmeros benefícios para a saúde!

Segundo estudo seu consumo pode auxiliar na diminuição dos sintomas da menopausa, prevenção do envelhecimento precoce das células, fortalecimento do sistema imunológico, redução do risco de doenças cardíacas, além de ajudar no emagrecimento.

Também é muito usada em receitas veganas como substituta do ovo, misturada com água forma um gel consistente, parecido com a clara de ovo que pode ser usada na elaboração de vários pratos.

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Produzida a partir da moagem da parte interna do grão, a Farinha de Aveia tem menor teor de fibras que outras formas de processo, porém, conserva carboidratos, proteínas, vitaminas, minerais e compostos antioxidantes, sendo altamente nutritiva. A farinha de aveia é ideal para substituir a farinha de trigo em receitas de bolos, pães e tortas, entre outras receitas. Lembrando que a aveia é naturalmente isenta de glúten, mas em seu processo pode haver contaminação cruzada, não sendo recomendado seu uso por celíacos e alérgicos. Detalhes