A aveia em flocos grossos é um alimento naturalmente rico e completo, fonte de carboidratos, fibras, proteínas, vitaminas, minerais e compostos antioxidantes.

Na sua forma em flocos grossos é ideal para o preparo de mingaus, biscoitos, bolos e pode ser adicionada em iogurtes, frutas e sucos.

Seu consumo proporciona geração de energia e favorece o funcionamento geral do organismo, principalmente o intestino.

O chá de sene, por estimular o funcionamento intestinal e inibir a reabsorção de água, possui poder laxativo, podendo ser utilizado por indivíduos que tem prisão de ventre ocasional.

Muito cuidado, o uso prologando pode causar dependência, não deve ser utilizado para tratar constipação intestinal.

Possui antioxidantes, que previnem os danos causados por radicais livres e efeito anti-inflamatório, podendo ser utilizado, como coadjuvante, no tratamento de inflamações nas articulações.

Converse com seu nutricionista ou médico.

Nome científico: Senna Alexandrina.

O anis estrelado possui propriedades terapêuticas anti-inflamatória, diurética, antisséptica, antifúngica e expectorante.

O chá de anis estrelado é muito utilizado como digestivo, contribui para amenizar dores por gases e inchaço.

Também contribui para aliviar tosses secas, além de sintomas de asma e bronquite. 

Experimente nossa Amêndoa Chilena Crua (sem casca)! As amêndoas são a maior fonte de gordura monoinsaturada entre as castanhas, atuando de forma eficaz na redução do colesterol “ruim” e riscos de problemas cardíacos. Além disso, são ricas em proteínas, fibras, minerais e vitaminas que atuam na melhora do organismo como um todo. Seu consumo pode fortalecer o funcionamento do sistema gastrointestinal, prolongar sensação de saciedade, aumentar a produção de energia e acelerar o metabolismo. Delicie-se com essa saborosa oleaginosa e adicione em receitas para deixa-las mais saborosas e nutritivas.

A Goji Berry Desidratada é uma frutinha vermelha incrivelmente saborosa.

Considerada um superalimento, devido a sua riqueza em nutrientes, como a vitamina C, tal auxilia no sistema imunológico, pois aumenta a produção de glóbulos brancos, os quais são responsáveis por aumentar os anticorpos, fortalecendo a imunidade.

Há também uma boa quantia de antioxidantes, esses encarregados de proteger o organismo, pois combatem os radicais livres, ajudando até a combater tipos de câncer.

Além disso, há muitos outros nutrientes extremamente benéficos para sua saúde.

Perfeita para consumir no café da manhã acompanhando cereais, iogurtes ou frutas.

Ou até sua versão desidratada pode ser batida com líquidos, como leite, água e chá, criando preparações como smoothies e sucos.

O consumo da Farinha de Berinjela fornece diversos benefícios à saúde.

Naturalmente rica em fibras, atua na regulação do colesterol, pois as fibras se unem às moléculas de gordura e estas são eliminadas pelas fezes.

Ela também pode melhorar a função do fígado, por ter ação desintoxicante e o funcionamento do intestino, por aumentar o bolo fecal.

O consumo da farinha de berinjela aliada à dieta e exercícios, usada como um complemento alimentar, ajuda no emagrecimento.

Use na preparação de bolos, tortas, pães e outras massas.

O gengibre, devido seus diversos nutrientes, principalmente o gingerol, atua beneficamente como um anti-inflamatório e antioxidante, ajudando ainda a baixar níveis de açúcar no sangue e combater enjoos e náuseas.

Encontrado na forma moída, pode ser adicionado a preparações doces como sucos ou bolos e salgadas, conferindo sabor único e marcante de maneira concentrada.

Importante ressaltar que algumas pessoas podem ser intolerante à suas propriedades, principalmente diabéticos, hipertensos, grávidas e indivíduos com problemas de coagulação sanguínea. Consulte nutricionista ou médico. 

O Psyllium em Pó é uma excelente fonte de fibras solúveis, produzido a partir da moagem das cascas para produzir um pó mais fino e com menos textura granulado.

O consumo regular do psyllium aliado a boa alimentação e ingestão de água, ajuda a regularizar o funcionamento intestinal, prevenindo e melhorando quadros de constipação, diverticulite, síndrome do intestino irritável e diarreia. Além disso, pode ajudar a controlar a glicemia, melhorar a sensibilidade à insulina e os níveis de colesterol sanguíneo. E ainda, devido a presença de fibras, aumenta a sensação de saciedade, contribuindo para o emagrecimento.

Modo de preparo Dissolver 1 colher de psyllium em um copo de 200 ml e misturar.

Como sugestão pode dissolver em suco ou chá frio.

Após beber o psyllium diluído é recomendado que se tome 1 copo de água para garantir que não fique resíduo do produto na região da garganta e esôfago.

*Para melhores resultados consulte médico ou nutricionista.

O Sal do Himalaia Grosso Iodado pode ser usado no preparo de carnes, frango, peixes, saladas, legumes e até mesmo na finalização ou decoração de alguns pratos.

Considerado substituto do sal refinado na comida, também pode ser utilizado como sal de banho, auxiliando no relaxamento e tonificação da pele.